Stage  1  journée

L'énergie des arbres

 Le contenu de l 'atelier 

- mise en énergie - mouvements corporels et respirations issus du yoga, accessibles à tous

- promenade en forêt / explications sur les "bains de forêts" japonais

- des éléments pour apprendre à reconnaître les essences d'arbres, et à se connecter à leur énergie

- méditation de connexion à la Nature... et d'autres surprises !

Forêt

Cet atelier vous intéresse ? Je vous envoie une invitation pour la prochaine édition !

 Intentions 

S'oxygéner, passer un bon moment en groupe et en connexion avec la Nature. Apprendre à ressentir l'énergie des arbres et la manière dont nous pouvons interagir avec eux.

 Modalités 

Nous partons ensemble en transports en commun depuis Paris... destination secrète !

Tarif : 60€ - Tenue confortable + un tapis et un coussin pour s'asseoir en forêt + pique nique

Vous avez bien été pré-inscrit.e