J'ai à coeur de vous accompagner avec une vision globale de la santé et du bien-être sur des volets qui se complètent : la connexion à Soi, à l'Autre, à la Nature. Pour ces trois dimensions de découverte de soi et du monde (personnelle, interpersonnelle et transpersonnelle), je fais appel à différentes pratiques et outils, en fonction de vos besoins, du contexte et de vos préférences : soins et massages énergétiques, respiration, exercices de coaching, yoga (hatha, yin, nidra) etc.
Autant que je le pourrai, je vous transmettrai des clefs de compréhension de votre équilibre, dans le souci de vous rendre puissance, autonomie et liberté.
se reconnecter
à Soi
se reconnecter
à l'Autre
se reconnecter
à la Nature